Ik wil graag…

 

Ruimte

“Ik heb hulp nodig bij het opruimen en organiseren van één of meerdere kamers”

 

Graag creëer ik – samen met jou – de ruimte waar jij naar verlangt: een kamer waar je overzicht hebt, waar structuur is en waar veel minder prikkels zijn (ideaal als je hoog sensitief bent, of snel afgeleid, of gewoon hier behoefte aan hebt).

Stel je voor: je bent op zoek naar dat ene kabeltje en kan deze meteen vinden, omdat alles een vaste plek heeft.

Schoonmaken wordt ook een fluitje van een cent, omdat je niet overal meer frutsels hebt liggen die je eerst moet verplaatsen.

Doordat je beter weet wat je hebt, koop je niks dubbel.

Bovendien koop je ook minder, want de ruimte is na de opruimsessie zo fijn, dat je daar niks meer aan toe wilt voegen.

N

Zo blijft  de ruimte opgeruimd

N

Houd je geld over 

N

En ben je ook nog eens duurzaam bezig

 

Wil jij dit ook?

 

Klik dan op onderstaande button en plan je eerste opruimsessie in.

 

Of wil je graag…

 

}

Rust

“Ik ervaar stress – ik wil meer ontspannen”

 

Dit is zo herkenbaar, want we willen zoveel:

N

die leuke, liefdevolle partner, moeder, dochter en vriendin zijn

N

zowel thuis als op het werk alles geven, vandaag alle taken afvinken en het liefste ook nog eens perfect

N

oh, en eigen tijd is ook wel prettig: lekker een boek lezen, in bad, naar yoga. Eh, maar wanneer dan?

Ik snap je helemaal. Ik heb er zelf ook last van. In 2018 had ik er zelfs zo’n last van dat ik een paar maanden niet kon werken, omdat ik met paniekaanvallen thuis zat.

Dat wil ik nooit meer meemaken. Daarom is het bij mij ook altijd een aandachtspunt, want voor je het weet loop je jezelf voorbij en zit je een paar maanden met een burn-out thuis.

Graag help ik je om je leven weer meer in balans te krijgen. Volledig in balans wordt het nooit, want daardoor gebeurt er te veel om je heen en ben je waarschijnlijk te nieuwsgierig en energiek, maar streven naar meer balans is wel een mooi uitgangspunt, toch?

 

Hoe?

 

Door je aandacht meer te managen:

9

Waar krijg jij energie van?

9

Wat vreet energie?

9

Hoe kunnen we meer rust en flow creëren in je agenda?

Met wat meer aandachtsmanagement wordt jij weer die leuke, ontspannen vrouw die tijd heeft voor de dingen waar jij blij van wordt.

 

Heb jij behoefte aan meer rust?

 

Klik dan op onderstaande button en plan je eerste coachsessie in.

 

Of heb je behoefte aan…

 

Speelgoed ordenen

“De kinderen hebben zoveel speelgoed
Ik wil dit beter organiseren”

 

Oeh, al dat speelgoed…En die knutselwerken…Word je er af en toe gek van? Overal slingert het en je kinderen ruimen het niet op? Dat moet toch anders kunnen?

Dat kan zeker anders! En ik gun jou ook:

N

Een opgeruimde, rustige woon- of speelkamer 

N

Kinderen die heerlijk spelen

N

En ondertussen geniet jij met een thee op de bank van de fijne sfeer in huis

Wat zeg je? Dit klinkt te mooi om waar te zijn? Eerlijk waar, het is mogelijk.

9

We inventariseren al het speelgoed en de knutselspullen (plus de creaties, want wat kunnen ze veel knutselen) en bepalen wat leuk is en wat weg kan

9

We kiezen de beste speelhoek uit in jouw huis

9

En we kijken hoe het speelgoed praktisch opgeborgen kan worden

Ik beloof je:

Je kinderen zullen je dankbaar zijn!

Ja, echt, want denk maar niet dat ze het fijn vinden dat al hun speelgoed op grond slingert, kapot gaat en onvindbaar is.

Ze vinden het heerlijk als hun speelgoed overzichtelijk wordt aangeboden, op een vaste plek ligt, dat ze het zelf kunnen pakken en – ja, erewoord – ook weer op kunnen bergen.

 

Tjonge, dat klinkt echt goed!

 

Ja, het is een win-win-situatie: jij blij – kids blij.

Dus klik op de onderstaande button en maak een einde aan de speelgoedbende.

 

Of wil je liever…

 

Kleding sorteren

“Ik heb zoveel kleding
Ik wil overzicht in mijn kledingkast”

 

Puilt je kledingkast (of inloopkast) uit? Weet je niet wat je aan moet trekken? Koop je vaak iets nieuws? En is dat wel eens een miskoop?

Ga dan met mij aan de slag en al deze problemen zijn verleden tijd.

 

Hoe?

 

Samen gaan we Marie-Kondo-en:

9

Wat draag je graag en wat niet?

9

We delen je kledingkast op een logische manier in, zodat je alles – maar dan ook werkelijk alles – zo kunt vinden

9

Je leert kleding rechtopstaand vouwen, zodat je kleding netjes blijft en je alle ruimte van je planken en lades benut

Wees gerust: kleding waar je afscheid van neemt, hoef je van mij niet te bedanken (zoals Marie Kondo), maar het mag wel natuurlijk. Dat mag je helemaal zelf weten.

Afgedankte kleding kun je zelf verkopen, naar een kledingcontainer brengen of ik breng het voor jou naar een goed doel.

In een paar uur tijd heb jij een garderobe…

N

waar je blij van wordt

N

wat je graag zo wilt houden (waardoor je minder gaat kopen, misschien vind je dat niet zo gezellig als je van shoppen houdt, maar het is wel goed voor je portemonnee)

N

en waar je iedere dag een feel good outfit uit kunt zoeken

 

Wil jij ook Marie Kondo-en?

 

Klik dan op onderstaande button en geniet van een gestructureerde kledingkast.

 

Of ben je op zoek naar…

 

Hulp voor een ander

“Ik wil graag dat je een dierbare / mijn cliënt helpt”

 

Ook als je bij een ander ziet dat diegene wel een opruimcoach kan gebruiken, kun je mij inschakelen. De enige voorwaarde die ik stel is dat jouw dierbare of cliënt dit ook (al dan niet graag) wil. Ik kan alleen hulp bieden als de ander vrijwillig meewerkt en niet gedwongen wordt.

Is dit het geval, dan ga ik graag eerst met jou – en indien mogelijk – ook met de ander in gesprek. Dan kunnen we erachter komen of ik daadwerkelijk de aangewezen persoon ben om te helpen.

Wanneer kan ik helpen? Als je dierbare/cliënt…

9

een verstandelijke beperking heeft (ik heb ruim 10 jaar ervaring in de gehandicaptenzorg)

9

een lichamelijke beperking of niet aangeboren hersenaandoening heeft

9

en/of een psychische stoornis heeft, zoals ADD, ADHD, autisme of hoarding (beter bekend als verzamelwoede)

Speciaal voor deze doelgroep doe ik het nog rustiger aan en laat ik de regie bij de ander.

Ik ben vooral:

N

een extra paar handjes

N

een opruim adviseur

N

iemand die het opruimen leuk maakt en ervoor zorgt dat de ander het fijn vindt om een opgeruimd huis te hebben.

 

Ben jij naar mij op zoek?

 

Neem dan contact met mij op, dan bespreken we de mogelijkheden.

 

Of wil je het allerliefste…

 

Niks

“Ik heb geen tijd om op te ruimen / ik ben er fysiek niet toe in staat”

 

Dat kan natuurlijk ook aan de hand zijn: dat je wel wilt opruimen, maar het simpelweg te druk hebt of dat je lijf het niet aan kan. Dat is geen probleem:

Dan doe ik toch alles?

Jij geeft aan wat je wilt en ik doe al het sjouw- en organiseer werk.

Ideaal voor als je meer Lean op je werk wilt, bijvoorbeeld op het gebied van voorraad

Of thuis, bijvoorbeeld voor of na een verhuizing, of in de kelder, op zolder, in de garage, voor je cd verzameling of dozen vol met foto’s, alles kan

Of voor je computer, zodat jij straks een mappenstructuur hebt waar je ‘u’ tegen zegt

Ook kan ik de spullen voor je wegbrengen of verkopen. Wat je wil. En ik regel – indien nodig – opbergsystemen waar jouw spullen goed in uitkomen.

Je hebt hier geen omkijken naar. Behalve dan dat je af en toe antwoord moet geven op de vragen:

w

Hoeveel waarde hecht je hieraan? (dat kan ik soms inschatten, maar soms ook niet)

w

Mag ik dit opbergsysteem voor je kopen?

w

Zo ja, wil je de factuur vooraf betalen?

 

Wow, dat klinkt als muziek in mijn oren

 

Nou, waar wacht je dan nog op? Klik op onderstaande button en kies hoeveel uren je vooraf wilt inkopen.